Schneehoehen
Die optimale Vorbereitung für einen sicheren Skitag
Die Vorfreude auf einen Tag im Schnee ist gross. Aber egal ob erfahrene Skifahrerin, Snowboarder oder Anfänger - die richtige Vorbereitung ist der Schlüssel zu einem sicheren und tollen Tag auf der Piste.
Vor jedem Schnee- |
Da viele Schweizerinnen und Schweizer dem Wintersport nachgehen, sind die Unfallzahlen auf den Pisten hoch – rund 65.000 Menschen verunglücken jährlich beim Schneesport.
Mit einer guten Vorbereitung und der Beachtung der folgenden Punkte kannst du deine Skitage aber sicherer gestalten.
1. Die optimale Vorbereitung beginnt im Herbst
Wer heute Ski oder Snowboard fahren will, muss nicht mehr zu Fuss auf den Berg. Trotzdem ist eine gute körperliche Verfassung die Basis für ein sicheres Skivergnügen, denn wie wichtig eine gute Kondition ist, zeigt sich bei der Abfahrt. [weiter]