L'index UV

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Indice UV

La protection solaire: votre peau vous remerciera!

Éviter le vieillissement précoce de la peau et réduire le risque de cancer de la peau. Les rides arrivent bien assez tôt!Vous pouvez apprécier les bénéfices du soleil tout en évitant ses dangers. Le Prof Dr med. Hafner, responsable de la clinique dermatologique de l'Hôpital universitaire de Zurich, nous explique la conduite idéale en vacances et au quotidien.

Des lunettes de soleil constituent déjà une bonne protection contre le soleil.

Faire d'une pierre deux coups. Se protéger correctement des UV du soleil signifie des bénéfices doubles: cela permet en effet de prévenir les différentes formes de cancer de la peau, mais également son vieillissement précoce. S’exposer aux rayons du soleil de manière raisonnable signifie avant tout éviter de rester au soleil de manière prolongée sans protection aux heures d'ensoleillement maximal, entre 11h00 et 15h00. Ces conseils ne s'appliquent pas uniquement en vacances, mais également au quotidien. «L'exposition sans protection en été quand le soleil est au plus fort garantit à coup sûr un certain endommagement de la peau. Plus l'exposition est longue et plus l'ensoleillement est intense, plus les dommages à l'élasticité (apparition de rides) sont importants et plus le risque de cancer de la peau augmente. Les personnes à la peau claire, et notamment les peaux de type «celtique» qui ont des taches de rousseur et bronzent rarement ont un risque très élevé de coups de soleil et de cancer de la peau.» [lire la suite]

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